Originaire du Lot, Benoît Pradines commence l'accordéon diatonique à l'âge de 7 ans à l'école de musique de Figeac avec Xavier Vidal puis Cyrille Brotto et participe à de nombreux bals trad' et manifestations locales.

En 2015, il intègre la formation du Diplôme d’Études Musicales en musiques traditionnelles au COMDT à Toulouse et obtient son diplôme en 2017 mention très bien. Cette formation lui permet d’approfondir ses connaissances sur les musiques traditionnelles, plus particulièrement occitanes et méditerranéennes et de perfectionner sa pratique de l'accordéon, des percussions et du chant. Parallèlement il commence l'apprentissage de la contrebasse au conservatoire de Cahors.

En 2016 il intègre l'ADDA du Lot (Association départementale pour le développement des Arts) et commence à donner des cours dans les écoles de musique du département.

Accordéoniste polyvalent, musicien "tout terrain" et curieux de nature, il développe et rejoint de nombreux projets, collaborant avec des musiciens issus de divers courants musicaux (jazz, musique orientale, musiques actuelles) mais également avec des artistes issus du théâtre et du cirque.